Weisheit, Mitgefühl und Empathie sind netztauglich! Unsere ersten gemeinsamen Erfahrungen mit Online-Formaten in den letzten Jahren ließen uns erfüllt zurück. Ob Retreats. Übungstage oder Vorträge, wir freuten uns, einander zu sehen, die Weisheitslehre zirkulieren zu lassen, im Austausch neue Sichtweisen zu erkunden und uns empathisch zu begegnen.
Gleichzeitig erfahren wir, dass die Welt in der Krise steckt und sich rasant verändert. Die Gesetze der Märkte, fordern ein, immer ‚besser‘ ‚schneller‘ und ‚mehr‘. Um uns in all dem zurechtzufinden und einen Standpunkt zu entwickeln, brauchen wir einen Perspektivwechsel sowie eine andere Wahrnehmung unserer selbst und der Welt.
Hier geht es für Mitglieder*innen in den Community-Bereich zur Meditathek. Einfach einloggen mit deinem Passwort:
Hier geht es für Interessierte zu unseren verschiedenen Möglichkeiten, Mitglied der Community zu werden.
Ich möchte mit euch in dieser instabilen und krisenhaften Zeit, die auch eine Zeit vielfältiger Transformationsprozesse ist, eine Online-Community bilden. Einen virtuellen Bewusstseins-Entwicklungsraum. Einen Raum, der sowohl der Meditation als auch dem Austausch, der Entfaltung, der Freundschaft und der Inspiration dient.
Im Mittelpunkt stehen einführende und vertiefende Aspekte der geistigen Schulung. Dabei gehen wir immer wieder der Frage nach, wie uns die 2.500 Jahre alte Weisheitslehre des Buddhas bei der Beantwortung der drängenden Fragen unserer Zeit hilft. Fragen die uns sowohl ganz persönlich als auch kollektiv betreffen.
Die „Online-Community mit Sylvia“ ist ein fortlaufendes Projekt. Ein Einstieg ist jederzeit durch Abschluss eines Monats- oder Jahresabos möglich.
Unzählige kluge Denkerinnen und Denker, Intellektuelle, Künstler*innen, Kreative, Aktive, Wissenschaftler*innen und Pioniere erzählen von ihren Zukunftsvisionen, handeln entsprechend, gründen Netzwerke und prägen dadurch eine neue Wirklichkeit. Viele dieser Akteurinnen und Akteuren setzen auf Bewusstseinswandel. Wir auch!
Eine unserer wegweisenden Aufgaben heute ist es, die Tiefe, die unser geistiges Training der Meditation und Kontemplation, der Bewusstheit und des Klaren Sehens, des Mitfühlens und Anteilnehmens ermöglicht, durch unser Handeln in der Welt zu verantworten.
Ich habe nach einem virtuellen Format gesucht, das sich leicht in unsere Alltags-, Arbeits- und Beziehungswelt integrieren lässt. Wir werden weder die Server heiß laufen lassen, noch uns selbst durch ein ‚Zu viel‘ an Netzzeit überfordern. Vielmehr werden wir uns gemeinsam durch ein Minimum an Aufwand und Energie, ein Maximum an Inhalt, Begegnung, Commitment und Verbundenheit ermöglichen.
Unsere Welt braucht wache, dem Leben zugewandte Menschen. Menschen, die das Schöpferische wie auch das Erschöpfte zulassen und bezeugen. Kraft gewinnen wir nur, wenn wir zu unserer jeweiligen Ganzheit stehen und sie uns gegenseitig zugestehen.
Sylvia Kolk
S.K.
S.K.
Zoom-Live-Treffen
jährlich zehn zweistündige Zoom-Live-Treffen mit Sylvia: Vortrag, stille Meditation, geleitete Meditation und Austausch zu zweit oder in kleinen Gruppen. Die Treffen finden donnerstags von 19.00 – 21.00 Uhr statt.
Präsenz-Treffen
In Hamburg und Köln
Morgenmeditation
Du kannst täglich an der Morgenmeditation teilnehmen
Challenges
Zweimal im Jahr findet eine 6-tägige Challenge rund um ein Thema statt. Jeden Abend treffen wir uns für 1,5 Std. zum Vortag, zur Meditation und zum Austausch und erhalten Übungsanweisungen für den Tag. Täglich von 19.00 – 20.30 Uhr.
Als Mitglied erhältst du Zugang zu einer umfassenden Mediathek.
In dieser Mediathek findest du sechs Monate lang Video-Vorträge, Meditationen und Arbeitsblätter der Übungsabende und der letzten Challenge. Ebenso stehen dir über 20 geleitete Meditationen zur Verfügung. Alle Videos können mit englischen (oder anderen) Untertiteln abgespielt werden.
Vor allem für neue Mitglieder eignen sich zwei Kurse, die sich ausführlich mit der Meditationspraxis befassen:
1. Kurs: Ausführungen zur Atembetrachtung;
2. Kurs: Die Metta-Praxis – Praxis zur Entwicklung der Herzenskraft.
Wenn du dich vernetzen möchtest oder schauen, ob in der Nähe deines Wohnortes ein Community-Mitglied wohnt, steht dir die die interaktive Mitglieder-Karte zur Verfügung.
Deine Bereitschaft, dich auf das geistige Training einzulassen, dich auszutauschen und – je nach Bedarf – dich für die Alltagspraxis mit anderen in einer kleinen Peer-Gruppe zusammenzuschließen. Der Zusammenhalt entsteht aus unserer gemeinsamen Vision: der Welt die Tiefe zurückzugeben.
Kommentare von Community-Mitglieder*innen
Die nächsten Termine
Der nächste Online-Übungsabend findest am Donnerstag, den 22. Mai 2025 statt.
Termine 2025
Die Übungsabende finden jeweils donnerstags von 19 bis 21 Uhr statt.
Die nächsten Übungsabende:
Do. 26. Juni 2025
Do. 24. Juli 2025
7-Tages-Retreat der Community in Hof Oberlethe:
So. 31.08. – So. 07. 09. 2025
Präsenz-Treffen der Online-Community
August/September 2025 findet der erste 7-tägige Retreat für die Online-Community und ihre Freund*innen im Seminarhaus Oberlethe statt. Aus diesem Grund sind in diesem Jahr keine Präsenztreffen in deutschen Städten geplant.
Neben unseren monatlichen Themen ist der Gedanke der Gemeinschaft für unser Anliegen tragend. Wir brauchen einander in diesen Zeiten, wenn wir Frieden und ein neues Bewusstsein wahren und in die Welt bringen möchten. Im letzten Jahr konnten viele von uns erleben, dass der Austausch an den Abenden inspirierend sein kann, ja – trotz Bildschirm – auch nahe und berührende Begegnungen möglich macht.
Um Gemeinschaft lebendig werden zu lassen und mehr für Vernetzung und Verbundenheit zu sorgen, möchte ich dich im nächsten Jahr zu einem Präsenztreffen einladen. Damit du es nicht so weit hast, gibt es Regionaltreffen für Nord- Mitteldeutschland.
So. 13. Okt. 2024 Präsenztreffen in Hamburg,
11 – 15 Uhr, Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg e.V.
Bahrenfelder Strasse 201, 22765 Hamburg
So. 02. Juni 2024 Präsenztreffen in Köln,
11 – 15 Uhr, Shambhala Meditationszentrum, Genter Straße 25, 50672 Köln (mitten in der Stadt – nicht weit vom Bahnhof)
Basis Abo
Abo für den kleinen Geldbeutel
Näheres findest du unter MITGLIED WERDEN!
Hier geht es für Mitglieder*innen in den Community-Bereich zur Meditathek. Einfach einloggen mit deinem Passwort:
Hier findest du einen Leitfaden, wie du als Mitglied in die Mediathek kommst für „Basis Abo“ + „Abo Kleiner Geldbeutel“:
