Hallo und Willkommen,

danke für dein Interesse an meiner Arbeit! Bevor du nun weitergehst, hoffe ich, du entdeckst etwas auf meiner Website, was dich inspiriert oder dein Herz anspricht. Vielleicht treffen wir uns in unserem Anliegen, in unserer Welt einen Unterschied zu machen. Dies kann durch ein Engagement für eine neue Bewusstseinskultur gelingen, um hierdurch allem Leben auf dieser Erde eine Zukunft zu ermöglichen.

Hallo und Willkommen,

danke für dein Interesse an meiner Arbeit! Bevor du nun weitergehst, hoffe ich, du entdeckst etwas auf meiner Website, was dich inspiriert oder dein Herz anspricht. Vielleicht treffen wir uns in unserem Anliegen, in unserer Welt einen Unterschied zu machen. Dies kann durch ein Engagement für eine neue Bewusstseinskultur gelingen, um hierdurch allem Leben auf dieser Erde eine Zukunft zu ermöglichen.

Drei Begriffe kennzeichnen meine Arbeit und meine Projekte:

Meditation

bewusstsein

Gesellschaft

Meditation

Ich möchte dich ermutigen, dich unmittelbar und mutig dem Leben zuzuwenden. Das gelingt, wenn der Geist seine Fähigkeiten ausbildet. Dazu gehören Vertrauen, Energie, Achtsamkeit, Sammlung und Klarheit. Damit beginnt unsere Meditationsschulung – ganz vorneweg die Präsenz! Endlich anwesend sein in deinem Leben!

Bewusstsein

Wir tragen durch unsere meditative, spirituelle Praxis zu einer neuen Bewusstseinskultur bei. Das Aufbrechen eines neuen, integralen Bewusstseins ist unverkennbar. Der Begriff Bewusstsein umfasst in diesem Sinne mehr als Meditation, es bedeutet, dass du den meditativ geschulten Geist in deinen ganz normalen Alltag, deinen Beruf, deine Beziehungen und deinem gesellschaftlichen Engagement einbringst.

Gesellschaft

In Zeiten permanenter Information und der Ungewissheit darüber, was die Zukunft betrifft, sind Meditation, Achtsamkeit und Ethik wichtiger denn je. Der stattfindende gesellschaftliche Umbruch braucht Tiefe. Es bedarf einer (R)evolution unseres Denkens, Fühlens und Handelns. Wir können uns in einer gemeinsamen Absicht zusammenschließen und handeln: Hier und jetzt für eine Zukunft, die dem Leben dient.

Ich bin Leben, das leben will, inmitten von Leben, das leben will.

Albert Schweitzer

Nächste Veranstaltung

DO 21.07.2022 - 26.07.2022
Online Zuhause > AUSGEBUCHT <
METTA – SAMATHA – VIPASSANA !!! ACHTUNG: AUSGEBUCHT !!! Seit über 20 Jahren findet der 10-Tage-Sommer-Retreat im Pegasushof statt. Ein Herzstück buddhistischer Praxis, das sich an Menschen wendet, die sich auf ein tieferes Training einlassen möchten. In den letzten zwei [...]

Online Community mit Sylvia Kolk

… wir geben der Welt die Tiefe zurück!

Ich möchte mit euch in dieser instabilen und krisenhaften Zeit, die auch eine Zeit vielfältiger Transformationsprozesse ist, eine Online-Community bilden, einen virtuellen Bewusstseins-Entwicklungsraum. Einen Raum, der sowohl der Meditation, der Weisheitslehre, dem Austausch, der Freundschaft und der Inspiration dient.

Für einen neuen Anfang

In abgelegenen Gegenden des Herzens
Wo deine Gedanken niemals umherwandern würden
Hat sich dieser Anfang still gebildet
Wartend, bis du bereit warst aufzutauchen.

Lange hat er dein Begehren beobachtet
Fühlte die Leere in dir anwachsen
Bemerkte, wie dein Wollen dich antrieb
Immer noch unfähig das zu verlassen, worüber du hinausgewachsen bist.

Er beobachtete dich beim Spiel mit der verführerischen Sicherheit
Und den grauen Versprechen, zu geflüstert von der Eintönigkeit
Er hörte die Wellen der Unruhe aufsteigen und nachlassen
Fragend, ob du immer so leben würdest.

Dann die Freude, als dein Mut entflammte
Und du hinaustratst auf neuen Grund
Deine Augen wieder jung mit Energie und Träumen
Ein Pfad der Fülle, der sich vor dir eröffnet.

Obwohl dein Ziel noch nicht klar ist
Kannst du dem Versprechen dieser Öffnung vertrauen
Entfalte dich in die Anmut des Anfangs
Der eins ist mit der Sehnsucht deines Lebens.

Erwecke deinen Geist zu Abenteuern
Halte nichts zurück, lerne Leichtigkeit im Risiko zu finden
Bald wirst du in einem neuen Rhythmus zu Hause sein
Denn deine Seele erspürt die Welt, die dich erwartet.

von John O‘Donohue

Aktuelles

NEU UND KURZ ENTSCHLOSSEN!

Intensiver Fünf Tage- Online-Sommer-Retreat I 21. - 26. Juli 2022
>>> Ausgebucht <<<

Wir sind bereit, auch in diesem Jahr beim 10-Tage Sommer-Retreat, der Live im Pegasushof stattfindet, fünf Tage den Retreat zu erweitern und Online-Teilnehmende zu integrieren. Wir sind sehr ermutigt und voller Engagement aufgrund der intensiven Erfahrungen mit den fünf Tagen Online-Retreat im Sommer, in den letzten zwei Jahren.
Eine wirklich tolle Möglichkeit, mal zu Hause oder in einer Ferienwohnung sich intensiv der Meditationspraxis zu widmen!
Vielleicht ist das auch was für Dich!

GIVE PEACE A CHANCE

Mitgefühl – Meditation zu Krieg und Frieden (aktuell Ukraine)

…die weltpolitische Bühne hat sich in den letzten Wochen drastisch verändert. In unseren Gedanken und mit unseren Gefühlen sind wir bei den Menschen in der Ukraine, in Russland, wie auch bei denen, die ihre Heimat verlassen mussten und auf der Flucht sind.

Diese buddhistische Meditation gehört zur Metta-Praxis. Metta-Praxis spricht die Herzensqualitäten der bedingungslosen Freundlichkeit und Liebe, des Mitgefühls, das den Schmerz wahrnehmen und bezeugen kann, ohne daran zu zerbrechen, der Freude und Mitfreude wie auch des Gleichmuts an, der uns ermöglicht, inmitten der Dinge klaren Geistes zu sein.

Die Übung ist radikal und strebt einen Integrationsprozess an. Wir grenzen nichts und niemanden aus. Wir senden unser Mitgefühl und die Bereitschaft zur Anteilnahme an alle Menschen, die in diesen Krieg verwickelt sind. D.h. wir beziehen auch diejenigen mit ein, die für dieses Leid verantwortlich sind.

Wir sehen die Welt aus der Perspektive von Leid und dem Ende von Leid und nicht unter der Perspektive von Gut und Böse. Das ist Teil der Bewusstseinsveränderung, die mit dem buddhistischen geistigen Training einhergeht. So können wir von selbstgerechtem Zorn Abstand nehmen und Brücken bauen, so dass der Frieden eine reale Chance hat.

Ja, es ist nur eine kleine Geste, aber wir wissen, gemeinsame Meditationen bewegen das universelle Bewusstsein und sich zusammenschließen macht immer einen Unterschied!

Die Meditation beginnt mit eine Body-Scan und geht dann in die Metta-Praxis über.

Mitgefühl – Meditation

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Hallo! Ich heiße Katrin Bindernagel und manage seit September 2012 das Büro von Sylvia. Ich bin die, die deine Emails und Briefe beantwortet und falls du zu den Bürozeiten anrufst, werden wir sogar persönlich miteinander sprechen. Ich bin 42 Jahre alt, bin verheiratet und wir haben 2 Kindern im Alter von 13 und 16 Jahren. Ich bin gelernte Kauffrau im Groß- und Außenhandel.

Das Büro ist telefonisch erreichbar unter 04340 – 40 38 313
jeweils dienstags von 8.00 – 11.00 Uhr
(außer in den Schulferien von Schleswig-Holstein)

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