Meditation ist ein Weg in ein klares, lebendiges und verantwortliches Leben. Wenn der Geist zur Ruhe kommt, entsteht Klarheit. Wir erkennen uns selbst, die Welt und die tiefe Verbundenheit allen Lebens. Aus dieser Einsicht wächst ganz natürlich ein Gefühl dafür, was jetzt wirklich zählt.

In der Meditation kann sich der Geist regenerieren, und es öffnet sich ein Raum von Wachheit, Frische und innerer Freiheit, der sich von Moment zu Moment neu entfaltet.

Wir werden meditieren (Sitz-, Geh- und geleitete Meditationen), die Lehre vertiefen, Yoga üben und in Einzelgesprächen den eigenen Weg klären. All das getragen von der Kraft gemeinsamer Praxis.

Dieser Weg gehört für mich zu den ehrlichsten und befreiendsten, denen ich je begegnet bin – und ich freue mich, ihn zu teilen.

Leitung: Dr. Sylvia Kolk 

Honorar: 240 €

Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt schriftlich über das Online-Formular auf der Homepage des Benediktushofes, per E-Mail oder per Post. www.benediktushof-holzkirchen.de

Ort: Benediktushof, Klosterstrasse 10, 97292 Holzkirchen bei Würzburg – Tel. 09369 – 9838-43