Meditation ist der Weg zum Erwachen! Wir erwachen in unseren gegenwärtigen Geisteszustand hinein. Wir erforschen unseren Geist und unser Herz. Wir erkennen, was uns hindert und was uns fördert. Nach und nach vertieft sich unsere Einsicht in die Wirklichkeit und wir erleben, wie sich Vertrauen, Energie, geistige Klarheit und natürliche Präsenz stabilisieren und vertiefen.

Wir sind weiterhin inspiriert und begeistert durch die Resonanz, die wir in den letzten Jahren auf dieses Online-Angebot erlebten und ermutigt durch die Erfahrungen und die Wirkung der gemeinsamen Praxis.

Dieses Online-Retreat wendet sich an Menschen, die sich auf ein tieferes Training einlassen möchten. Die Freude an der Meditationspraxis und der feste Entschluss, dich in einen entspannten Rückzug zu begeben ist alles, was du brauchst.

Wir freuen uns auf diese frische Herausforderung und geben alles, damit sie gelingt!
Sylvia Kolk & Team: mit Annette Kersting, Claudia Kaltenbach, Ulrike Vogel

Allgemeines: Der Retreat findet per Zoom statt. Der Zoom-Link für die Teilnahme wird zeitnah vor dem Beginn des Retreats an die von Dir angegebene Emailadresse versendet. Das Meeting wird ca. 15 Min. vor der angegebenen Startzeit geöffnet.

Du wirst live bei einigen Meditationen begleitet, erlebst die Vorträge, geleitete Meditationen und die Abendeinheit. Ebenso erhältst du zwei Einzelgespräche. Nachmittags gibt es eine Yoga-Stunde mit Ulrike Vogel. Per Email können auch Fragen gestellt werden, die Sylvia abends bearbeitet.

Wir empfehlen, den Retreat entsprechend des Tagesablaufes zu Hause durchzuführen und weitgehend ins Schweigen zu gehen. Ein Tipp von Teilnehmer*innen der letzten Jahre: sich alleine oder mit anderen gemeinsam eine FeWo mieten, um abseits des Alltags zur Ruhe zu kommen.

Anmeldung: Die Teilnehmer*innen-Anzahl des Online-Retreats ist begrenzt, daher ist baldige Anmeldung empfehlenswert!
Direkt über Eventbrite: https://www.eventbrite.de/e/5-tage-online-retreat-2026-den-weg-zur-inneren-freiheit-gehen-tickets-1733563177129

Mindestteilnehmer:innenzahl: 20

Termin: Der Retreat beginnt am 27. März 2026 um 20.00 Uhr und endet am 1. April 2026 um ca. 13.45 Uhr

Kosten: Der Kurs findet auf DANA-Basis statt (Spende nach buddhistischer Tradition nach Selbsteinschätzung).

Bei Fragen könnt ihr direkt an uns schreiben unter 

Den Tagesablauf findest du hier -> PDF